Vi kör HIIT träning i olika Tabata format  under Göran Palms ledning, där vi tränar hela kroppen med lite extra fokus på mage och rygg.

Ombyte sker på nedre plan och vattenflaska samt liten handduk är bra att ha.

Anmälan (endast för medlemmar) via denna Doodle länk https://doodle.com/poll/3749yhsu6k6rrtsu.

Anmälan kan göras tidigast 1 vecka i förväg.

Vi har maximerat antalet till 16st och tar en avgift på 25kr/pass som betalas efter avslutad säsong.