Nu laddar vi för sommaren 2019 och kompletterar allt spinnande, Swiftande och fatbikande med HIIT gruppträning för oss CK Örnen medlemmar
Vi kör en timma intensiv träningen under Göran Palms ledning med fokus på bål, som vi cyklister så väl behöver, men även ben och lite överkropp hinner vi med.
Det finns 16 platser och anmälan görs from måndag veckan innan varje pass och för att finansiera upplägget tar vi en ”enorm” avgift på 20kr/tillfälle
NÄR: Söndagar kl.09.30-10.30 (18/11 – 31/3)
VAR: Sportcenter (G:a Brux)
HUR: Anmälan med mail till: tomas.karlson@live.se eller via Messenger: https://www.facebook.com/messages/t/tomas.karlson/
Betalning sker till Swish 1232339786 NÄR man fått sin plats bekräftad.
Inför premiären söndag 18 november så öppnar vi anmälan redan nu
Varmt välkomna!