Man måste nästan nypa sig i armen nu när man kommit igång och tränat igen!  Har försökt bromsa mängden första veckan, men det är rätt svårt…

2pass på Scotten belv det dena helg, rätt mycket motvind dock. Men det känns skönt att ha kommit gång, och det är lika kul som vanligt att cykla!

Denna härliga backe lär man väl köra några gånger i sommar, snacka om att det bränner fint i benen så här i början av säsongen:)

Hoppas att man kan få med sig någon fler till helgen och cykla, just nu har det bara varit jag och min mp3 spelare. Men Kaj sägs vara på gång att cykla så det ser jag fram emot.

/Staffan

Hej

Äntligen har man fått börja åka skidor på Skyttis!  Tog smygpremiären i Söndags och försökte ikväll köra mitt andra skidpass. Vattenskidor kanske hade varit bättre en sån här kväll med plussgrader. Är det något jag verkligeninte gillar, så är det att åka skidor i pluss före. Lyckas aldrig valla riktigt bra, och så inte denna kväll heller!

Har helt slutat skriva i bloggen, men nu var det väl ändå dags tyckte jag. Skall se om vi kan bättra på detta nu i vinter igen. Lite svårt att skriva cykel relaterat under låg säsong, det skulle vara bra om fler ville skriva här.

Annars så har jag bara ett mål denna vinter, och det är Vasaloppet och försöka få många mil inför det.

/Staffan

I lördags gick vårt motionslopp Själevadsfjärden runt, och det lockade rekordstort deltagarantal! I det grådisiga vädret med ganska skön temperatur så var det 125st startande som tänkt köra runt fjärden eller längre.

Ifjol så körde vi för första gången sen vi drog i gång klubben igen, och till detta år så hade vi förlängt med lite andra sträckor som dessutom ingår i www.oviksklassikern.se

Så även om vissa i organisationen är kvar från den ”gamla” goda tiden, så är de flesta av oss helt nya, och har därför en del att lära i detta. Men vi känner oss mycket nöjda med att ha kunna genomföra detta, och vi är enormt glada att så många var med. Stort tack till er som kom!

Målet med loppet är att locka alla, oavsett om man kör på värsta Kolfibercykeln eller som ovan tillsammans:) Det skall helt enkel finnas en distans som passar alla, och det tror jag faktiskt att vi har.

Som vanligt så lottade vi ut en ny cykel, denna gång från Team Sportia och DBS. I Ö-viks klassikern så hade vi 2 fina presentkort från Naturkompaniet som ställt upp helt otroligt för klassikern. Stort Tack till er!

Bilden ovan visar 110kms åkarna, tror att klubbens Conny ligger först i denna bild.

Vi hade följande fördelning i klasserna:

5km 7st startande

30km 26startande

55km 57startande

110km 35startande (verkligen över förväntan!)

38st startade i Ö-viks klassikern.

Vid målgång så väntade en liten plakett och en påse med uppiggande godsaker.

Till nästa år skall vi ha ett anmälningssystem, och kartor på de olika sträckorna mm tillgängligt på hemsidan så att man vet vad man ger sig in på.Fler funktionärer och rejäla skyltar vid målgång utlovas också.

Vi tar gärna emot synpunkter från er på hur vi kan förbättra oss på styrelsen@ckornen.se

Och vi hade inte klarat att genomföra detta utan Gottne IF som ställde upp med funktionärer i den övre delen av slingan. Stort tack till er, samt även våra egna funktionärer så klart!

Det känns mycket roligt att vi fått igång en bra verksamhet i vår klubb både på landsväg och i skogen. Håll koll på vår hemsida så hittar ni alltid det senaste som händer i klubben där.

Nästa arrangemang blir ett Tempo lopp förhoppningsvis tillsammans med Gottne IF.

Alla bilder från Kaj Glännestrand.

/Staffan

I Lördags körde jag min fjärde tävling på sju dagar, men var konstigt nog riktigt laddad och kände mig i bättre form än helgen innan.

Med över 100enduro starter i bagaget borde man ju inte vara nervös, men jag måste erkänna att det var nervöst i alla fall. Snart har man provat att tävla i det mesta och borde ju inte tycka att det är något speciellt med publik som tittar på! Kanske är det pga sin kapacitet man funderar, Kaj Glännestrand var med mig ut och fotade och kan nog intyga nervositeten.

Samlingen var kl 09.30 i Drömme och jag hade faktiskt sett fram emot att äntligen få cykla asfalt. Vi skulle simma 250m, Cykla 14km och sen avsluta med 3km löpning.

Jag noterade att vi var ca 5-6st med racer och resten hade hybrider och mtb. Vi startade som sagt med simning, och då speakern sa gå vart det full fart på hela gänget. Jag kände att jag inte skulle stressa för att vara långt framme, jag tog för givet att jag ändå skulle vara bland de sista på detta moment.

Jag gissade ju inte helt fel och var näst sist upp ur vattnet, men en bra förberedd växling till cykel gjorde att jag ändå växlade som sjua eller åtta. Jag såg verkligen fram emot cyklingen, och började genast plocka in på de framför då vi var ute på asfalten. När vi var ute vid Gålsjövägen så var jag helt plötsligt tvåa och riktigt het.(kanske för het…)

I första riktiga uppförskörningen så stack Lars Schedin förbi, och jag parkerade på tredje plats.

När vi var i Sidensjö vid vändningen var jag 200meter efter Lars och hans följeslagare, men Lars var man ju chanslös mot som väntat. Jag vågade inte riktigt trycka på allt i sista backen och ta ikapp de sista metrarna till tvåan, men det skilde inte många meter då vi kom in i växlingen till löpning.

Här såg då allt bra ut och man kände sig ganska het faktiskt… Sen var man som den döende svanen, det var ju löpning kvar!

Insåg direkt då vi sprang iväg samtidigt att detta skulle bli smärtsamt med en så tung kropp. Att springa 3km låter ju kanske inte så farligt, men det är rätt drygt då man inte har ett löpsteg:)

Jag tappade i alla fall från andra/tredje plats till en slutlig nionde plats . Hade inte riktigt kraft att försvara åttonde platsen, och förlorade med ca 2-3dm!

Men jag var klart nöjd ändå med min insats, kände direkt att det är på löpning som den stora potentialen ligger att öka för min del. Och det borde ju inte vara omöjligt med en lättare kropp!

Så det blir nog fler försök nästa år, förhoppningsvis så är jag kanske lite lättare då också.

Alla bilder tagna av Kaj Glännestrand som säkert blev sugen att prova också!

Ett bra arrangemang som jag varmt rekommenderar, och jag återkommer nog.

/Staffan